健康指导:对于肠胃不适的i情况,可以补充一些粥类的食物,对于一些糯米类的食物韭菜这样的食物都不建议经常补充,避免导致一些肠胃不适的情况的出现,而导致一些影响肠胃的保健的情况,对于一些豆类食物都不建议补充,避免导致一些影响肠胃的保健的q情况