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我老是晚上睡不着,每天都是凌晨2,3点睡觉,起床都
我老是晚上睡不着,每天都是凌晨2,3点睡觉,起床都下午了,怎么改成正常作息时间
提问时间:2020-03-05 05:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 失眠建议你可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,意见建议:另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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