如果睡觉起来感觉头晕,首先明确是否为起床后坐立,以及行走后出现头晕的症状。如果起床后平躺时无明显头晕,直立后出现头晕的症状,可能为体位改变后引起的脑动脉供血不足。
有的人为睡觉时间过长后出现头晕的症状。可能为长时间睡眠,导致脑乏氧,可起床后到室外呼吸新鲜空气,适当的运动。