猝死一般都是跟心脏有关系的,能猝死的证明这人生前心脏不健康,比方说饮酒,酒精过多会使人的血流量变大,心脏必须超负荷运转,就跟马达一样,超过额定功率,时间一长就有可能烧坏,猝死的原因基本就如同马达,瞬间电流过大,或者电压过大都有可能出现烧坏的现象.防止猝死必须,延缓动作的释放时间,久蹲的人,起来时不要太猛烈,缓一点起来,早上起床,睁开眼睛后在床上躺几分钟,让休息了一晚上的器官有个唤醒的过程,等等主要在平时要多注意,多谢有氧运动,当然必须是适当的~