病情分析: 根据你讲的情况,中医上考虑有脾虚,导致噩梦等。不知道你持续多长时间,近期有没有情绪影响?意见建议:1建议调整情绪,白天控制睡眠,多运动,晚上温水泡脚2可适当吃点归脾丸固血养精。
3暂时不用安眠药,可添加扑尔敏或者赛庚啶等辅助改善睡眠