对于胃不好的患者在进食上以刺激性小,容易消化的食物为主。通过饮食调理可以缓解症状,多吃面食,面食属于碱性食物,可以养胃,例如多吃挂面汤、面片汤、疙瘩汤、馄饨汤都是可以的。
另外,还可以多吃补益脾胃的食物,例如薏仁、芡实、赤小豆、糯米、莲子、板栗、大枣、桂圆、茯苓。这些食物都可以保护的胃黏膜,易于消化,减轻胃肠道负担。