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总是感觉睡不好,睡了还想睡,想睡的时候又
总是感觉睡不好,睡了还想睡,想睡的时候又总是感觉睡不好,睡了还想睡,想睡的时候又失眠
提问时间:2020-01-29 22:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这种情况可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,必要的时候可以使用药物调整,比如维生素B1
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