您好,您这个是长期的胃病,很容易引起的脾胃虚弱,营养不良,导致气血不足等症状的,这个要用中药调理比较好,后天之本在于脾。
所以可以吃一些健脾养胃的汤药。指导意见建议您饮食上多吃一些健脾养胃的食物,动物的胃,脾,胰脏都能够很好的养胃,大枣,玉米、茯苓、淮山、芋头、土豆等补气的食物也能够养胃健脾。
另外多吃一些补气血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏等等,饮食要定时定量,不可暴饮暴食,保持清淡,不要吃过于油腻辛辣的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜。