月经是黑褐色可能是淤血不畅导致的,宫寒的人经常会是这样。可以服用益母草颗粒调理一下,在经期的时候可以喝些红糖水,平时要注意休息。
拉肚子肯能是着凉或者是吃坏东西导致的。严重的吃些止泻的药,不要吃凉的食物就可以了。