问题分析:
1、脚扭伤后疼痛不适;
2、正确的治疗方法、护理以及平时注意事项等。意见建议:单纯的药物治疗对于足部扭伤效果不佳,虽然可以暂时性的缓解症状,但是容易复发,易导致关节不稳定,建议你综合性长久治疗.平时应注意休息,加强关节保暖,穿高帮鞋保护关节,避免剧烈活动,避免过度劳累,可适当应用止痛药(布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等、活血化瘀类药物(云南白药胶囊或药膏、麝香壮骨膏等)对症治疗,同时配合针灸、拔罐、烤电等理疗,效果更佳。