问题分析:您好,孕妇是可以吃莲子的。因为莲子是可以强心安神的,可以缓解孕妇由于过度紧张造成的睡眠不足,还可以补气血,提高免疫力,所以适当吃点是有好处的。
意见建议:建议您可以适量的吃莲子,同时多补充营养,规律休息。祝您健康!