病情分析: 您好,你这样的情况是高血压,因为引起高血压的病因有很多,最好就是在医生的指导下使用药物。意见建议:建议在当地医生指导下选择降压药如,比如心通定,卡托普利和硝苯地平等。
同时,低盐饮食,低脂肪饮食,一些油腻的食物,咸鱼等高盐分食物就是尽量少吃为好,一定要要禁烟 酒,避免情绪激动。适当的进行体育锻炼为好,像爬山,打太极,跑步等运动有利于病情的恢复的,贵在坚持。