怀孕5个多月腿肿了，怎么办

一般腿的浮肿会出现在怀孕的中晚期，造成浮肿的因素有很多，一般情况是由于久坐或者平时饮食口味过重。同时妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；

胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少等都会引起浮肿。孕妇可以抬高双腿。

临睡前(或午休时)抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。