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患者提问
吃芝麻能让头发长多吗?白芝麻好还是黑芝麻好啊?能行
吃芝麻能让头发长多吗?白芝麻好还是黑芝麻好啊?能行生吃吗
提问时间:2020-03-08 18:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:脱发要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,意见建议:因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
合理的饮食。
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