你好,灰指甲是一种通过日常生活的接触由于真菌进入到指甲当中产生病变引起的。患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动。