你好 (1)术后6—12h后即可以收缩、舒张的方法锻炼股四头肌。(2)牵引拆除后,可将上身抬高20o--30o,在胭窝下垫软枕1只,使膝关节保持微屈状态。
同时可以活动踝关节,以防远端关节僵硬。(3)6周内忌屈曲、内收及内旋,可在两下肢中间放软枕1只,以防止髓关节脱位。
(4)6~8周后可下床,适当负重。