问题分析:你好,朋友,根据你的描述,从描述来看是阴虚火旺导致的情况,所以治疗滋阴降火来治疗。意见建议:中药治疗可以用知柏地黄汤适当加减来治疗,中成药可以用知柏地黄丸来治疗,食疗可以用枸杞,山药,石斛,浮小麦,莲子等煲汤服用,注意适当的多锻炼,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻燥热的食物