根据你的情况应该是肾阳虚的表现,建议你到医院检查一下,明确病因对症治疗,以免耽误病情,一般通过药物就可以治愈,不用太过于担心,平常多注意饮食要以清淡的为主,不要吃太油腻刺激性的食物,平常多吃一些滋阴补阳的食物多吃水果蔬菜,每天保持心情舒畅,对缓解你的病有很好的疗效。