对于这种情况,可能是有脾胃虚弱气血不足问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助。指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些健脾养胃的中药方调理,平时多吃蔬菜瘦肉粥,注意食物细软易消化,注意少吃多餐,对营养吸收缓解症状有帮助