孕妇可以吃一些折耳根,可以补成孕妇身体里的能量,并且在怀孕期间最好是以多休息,并且也要适当的力量运动,增加身体的抵抗力,并且在饮食方面可以多吃一些有营养的食物。
同时还要可以吃叶酸片能够有效的防止胎儿出现畸形和佝偻症的发生,而且还要定期去做产检。