要有正确的方法,不能久坐,不能吃辛辣食品,不能有房事,如果你的排尿不是很畅的时候,最好是多喝水,因为前列腺就在尿路和直肠中间,这样也可以证明你是前列腺的哪种,是肥大还是只是炎症。
指导意见有一个方法就是每天晚止睡前坐浴一次,用手在直肠前按摩(直到有前列腺液体流出为宜),这样可以有效的控制,如果再配合一些药物,一定要坚持,应该会好起来的。