半月板韧带损伤髌骨软化，软骨发育不良

你好，你这种情况不好说，这要看你一拳的力度了。指导意见软骨肯定比鼻骨要硬，所以更加容易变形的。如果有不适的症状，建议进一步做相关的检查，希望对你有帮助，祝你健康

半月板损伤是由纤维软骨组成的，主要位于关节间隙内部，内外侧半月板的前份以膝横韧带相连，半月板的外缘肥厚，内缘锐薄，周边部分的血液供应尚充分，其余部分血供差，缺乏修复再生能力。半月板一般分为三个类型：原始型：软骨板近于圆形，厚而大，中央部与边缘部厚度几乎相等，少数中央部仗有凹陷。中间型：软骨板近似肾形，比正常半月板宽而厚，内缘稍有凹陷，且比外缘略薄，前、后角一般较宽。婴儿型：当膝关节伸直时，半月板被股骨髁推挤向前活动，膝关节屈曲时，向后活动。膝关节旋转时，两半月板一个向前，一个向后。膝屈伸时，股骨内外二踝活动于半月板的上面，膝旋转时，半月板固定于内外踝的下面，其转动发生在半月板下面与胫骨平台之间。因此，半月板的破裂多发生于板的下面。旋转活动为造成半月板破裂的主要原因。温馨提示：不管什么类型的半月板炎症，如果发现之后，就要及时进行治疗，治疗的时候最好用中药物古续宁堂舒络平痛贴进行治疗，保护半月板。

你好腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好指导意见平时要多注意预防工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。

你好。像这种情况治疗主要是严格卧床休息一段时间，尽量避免下地活动卧床需要卧硬板床口服双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺，也可以局部外用膏药及配合针灸和理疗，生活中注意保护好腰部。

一般是因为受凉，或者长时间保持一个姿势，导致局部肌肉筋膜和韧带的损伤，从而出现的，血液供应变差，代谢产物无法排出，然后导致的相关症状，所以治疗的话可以采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理，比如伸筋丹胶囊，舒筋活血片，都会有一定的效果，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的循环，疗效也是不错的。

您好，类风湿性关节炎不可能只是从饮食上治疗，以下为您介绍了一种治疗方法：一、心理治疗是本病治疗方案中的重要组成部分。减轻病人精神负担，使能正确对待本病，尤其是对急性活动期患者，病情一时不能控制，情绪急躁，求愈心切，更需加以宽慰，说明本病反复发作的特征，告之只有及时治疗，才能使病情控制稳定，得到缓解。二、调摄防护正确的调护是减轻类风湿性关节炎病人痛苦，维持关节功能，避免残废，提高病人生活质量必不可少的措施，是保证治疗措施实施的关键，又是治疗的重要组成部分。①避风寒湿邪：风寒、潮湿是诱发本病的重要因素。炎热之天，切不可汗出当风，或睡于风口，或卧于地上(尤其是水泥地及砖石之地，若露宿达旦，所谓虚邪贼风，避之有时。截其来路，乃是预防之良策。②急性期或慢性活动期患者因关节活动加剧疼痛和功能障碍，导致关节和肌腱的进行性损伤，应卧床休息，同时注意患者的体位及站、坐、行、睡等的姿势。如膝部伸直时疼痛更甚，病人就在卧时于膝腘下垫一小枕头，以求舒适，但久而久之，膝关节便固定于半屈曲位，不能伸直，行走时屈膝、鸭步。有的病人肘关节屈伸不利，而肘关节屈曲挛缩，日久则该关节僵硬固定，刷牙、洗脸等动作均受限制，甚至持筷不能将饭送进口内。另外也可采用短时间制动法，使炎症减轻，关节休息。③生活调护：由于疾病的影响，给患者生活带来诸多不便，需要帮助与指导。每日测体温，出汗及时擦干，勤洗澡或洗脚，促使血流通畅。对肢体功能丧失卧床不起者，要防止褥疮发生；同时要加强口腔的护理，防止口腔黏膜感染；加强胸廓和肺的活动，防止上呼吸道和肺部的感染。对严重关节功能障碍者，还须防止跌仆、骨折等意外发生。④并发症的护理：由于发热原因不一，有药物引起的发热(如西药青霉胺、γ—干扰素等均可引起发热，或感染发热，或与激素剂量有关，故应及时发现，找到原因，纠正治疗方案，眷控制病情。本病治疗过程中，由于许多西药有副反应，如皮疹、口腔溃疡、恶心、厌食、味觉消失、闭经等，对此都应及时处理，避免病情恶化。总之，要注意有无其他并发病症，防止其他疾病同时发生。三、功能锻炼通过关节功能锻炼，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，保持体质。如手攫核桃或弹力健身圈，锻炼手指关节功能，两手握转环旋转，锻炼腕关节功能；脚踏自行车，锻炼膝关节；滚圆木，踏空缝纫机，锻炼跟关节等等。急性期或慢性活动期患者，可每日进行2次主动或主动加被动的最大耐受范围内的伸展活动，以保持关节功能。活动前应先进行关节局部热敷或理疗，缓解肌肉痉挛，增强伸展能力。对有晨僵的患者在上午服镇痛药和在下午出现疲劳前或发僵前进行活动。亚急性或慢性患者应按动静结合原则，加强治疗性锻炼。活动应以患者能够忍受为度，适可而止，活动量应逐步增加，循序渐进。如果活动后出现疼痛或不适应感觉且持续2小时以上者，则应减少活动量。活动的基本动作包括关节的屈曲与伸展。每日需进行2～3次。锻炼必须持之以恒，方能发生效力。四、合理饮食类风湿病人的合理饮食，对维持机体的正常代谢，增强免疫与抗病能力，辅助治疗，促进病人康复，有着一定的意义。①合理饮食的原则是膳食中高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。少量多餐，不食辛辣刺激性食物。膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。饮食营养应注意全面，不要忌口和偏食。②食物的选择以素食为主，饭后食用水果(苹果、葡萄等，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，汽水等易引起胃酸的饮料少用。含维生素和微量元素丰富的蔬菜、萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉．以及含水杨酸的西红柿、桔柑、黄瓜等，可适量选用。生活中的注意事项：（1）急性活动性类风湿性关节炎患者，应该卧床休息，通过治疗急性炎症消失后，要进行适应身材体情况的锻练。活动量可以按照活动后的反应来进行调整。如在活动后关节疼痛加重，说明活动已过度，应作适当调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。（2）类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病，再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激，往往会引起食欲不好，出现消化道疾病，导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足，出现营养不良及贫血等。困此患者在饮食中有必要补充蛋白质、各种维生素和矿物质。出现贫血可以食用动物肝脏、瘦肉等；对骨质疏松明显的患者，除了增加蛋白之外，还应增加维生素D和钙质。急性活动期如出现关节红肿热痛时，辛辣刺激性及油腻食物均不应多食，久病胃肠不适者，如有水肿或血压高并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。（3）类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变经敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，做到四时而调寒温，预防为主，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及时治疗。再者不要受过度的精神刺激，要树立起一个战胜疾病的信心，以有利本病的恢复。饮食治疗改善病人关节炎症状的可能原因是多方面的，疗效可能是多种因素综合作用的结果。正如安慰剂可以缓解许多疾病的症状一样，控制饮食可能对病人产生心理治疗的作用。症状的缓解大多缺乏客观的标准，主要由病人主观感受来说明。不过，安慰剂的作用时间一般比较短暂，长期饮食治疗使症状缓解的效果，不能看作是一种安慰剂效应。已知能量缺乏可影响免疫反应，接受饮食治疗的RA病人常有体重减轻，这是因为脂肪摄入减少的缘故。热能减少造成免疫反应受到抑制，有利于RA病人症状的缓解。必须强调，至今尚无充分的证据说明饮食治疗能转变RA的病程，因而单独应用饮食治疗是不正确的，饮食治疗只能做为缓解病人症状的一种辅助措施。正确调整饮食，也是预防症状再发的手段之一。由于对饮食治疗的看法不同，人们所采用的方法也存在差异。主要有两种方式，一为补充治疗，二为取消治疗。所谓补充治疗，即补充RA病人体内缺乏或对缓解症状有益的食物，主要是鱼油和夜樱草油。此外，新西兰绿唇淡菜、硒、维生素、藻类、蜂王浆、苹果、醋、蒜、蜂蜜均广泛为RA病人所采用，这些食物的用量，尚未明确。但一般用量都较大，如有人报告高剂量鱼油(54mg/kgEPA36mg/kgDHA)对缓解症状的效果优于低剂量鱼油疗法(27mg/kgEPA18mg/kgDHA。对于大剂量服用这些补充食品可能产生的毒副作用，以及经济问题，尚未得到充分研究。所谓取消治疗，主要去掉饮食中病人不能耐受的食物如谷类、奶制品、红色肉类、某些水果等。病人不能耐受的食物种类的确定，可以用如下方法：给病人禁食，待症状缓解后，逐渐给予最易引起不耐受的食物，直到症状加重，即可找到罪魁祸首。禁食，是取消治疗中最常采用的方法，也是对缓解症状最有效的。可是病人不能无限期的禁食，往往在恢复饮食后，病人的症状又会出现甚至重于禁食前。盲目的进行禁食，反而不利于患者的降。因此这一方法的采用，一定要在医生的指导和监督下进行。总之，RA饮食治疗尚处于不成熟的阶段，还需要做大量的研究工作。

根据你的描述，应该是双侧股骨头缺血性坏死，三期。三期的话股骨头已经出现塌陷，关节置换是最佳选择。你年龄65岁，关节置换是最佳选择，如果症状不是很明显的话，也可以暂时不做手术，保守治疗，不过早晚都需要手术，该病是不可逆的，会继续塌陷，需要手术。

网友你好，伤筋动骨需要一百天，你现在才是拉伤以后第八天，所以暂时属于正常。建议你注意休息，避免重体力劳动，不要过度的运动，慢慢就会缓解的哦，不要过于着急。

你好：髌骨损伤错位导致的积水，可以通过自我吸收，或者是加压，是的积水缩小吸收。如果肿胀严重，也可通过。抽水是积液迅速减少然后加压。平时减少活动。注意休息尤其是患腿最好是抬高，如果韧带断了就会有明显的疼痛以及屈伸不力，甚至不能屈伸。

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。