我早上起来，和吃完饭后就觉得恶心想吐

你好，理论上母乳的保存时间：1、室温保存：初乳（产后6天之内挤出的奶）27–32摄氏度室温内可保存12个小时；成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）15摄氏度室温内可保存24小时；19–22摄氏度室温内可保存10小时，25摄氏度室温内可保存6小时。2、冰箱冷藏室保存：0–4摄氏度冷藏可保存8天。3、冷冻保存：如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期会大大缩短的，所以生活实践表明：一般母乳挤出最多在冷藏室里放3天，这是很多人实践后得出的结论，是非常可信的。所以看母乳是否变质，主要看当天的温度，或保存的温度。