L4、L5腰椎不稳睡醒觉疼的严重不能翻

你好：主要症状:手脚发麻无力,有时心跳急促,头晕，眼花。颈椎病是一种慢性退行性疾病.一定要请专科医生帮助确诊,否则延误诊断,耽搁治疗。需要看你的片子，CT或核磁共振检查才可以回复你的费用大概多少。1、后伸较力：双手指交叉置于枕后，手臂用力向前，颈部用力向后头手较劲作颈伸肌群的等长收缩。2、侧方较力：一手掌置于头侧面，手臂与颈部用力较劲作等长收缩。3、前屈较力：双手置于额部，手臂与颈屈肌群用力较劲作屈肌群等长收缩。4、抗重力肌力训练：分别侧卧、仰卧或俯卧于床边，作侧屈，后伸，前屈抗重力肌力训练。以上运动每次收缩10秒钟，间隔10秒钟，每组10次。逐步增加运动强度，以运动后肌肉有轻微酸胀感为宜。谨记：①颈椎病发作期不做；②各项锻炼均应缓慢渐进进行；③高危颈椎应慎重进行锻炼，若锻炼后症状加重应减少动作幅度或强度，甚至停止锻炼。

长期处于一种僵直的状态，会对自己的颈椎有所损害。可以通过食疗来进行缓解，但是最好是在持续工作一个小时之后就活动一下筋骨。可以将生姜和粥一起煮，患者喝了之后对活血通脉都会有所帮助。或者喝鱼头汤也能有不错的效果，还可以在患处贴膏药减轻疼痛。

你好，当时的骨折以及骨裂都很轻微，那么一个月下来多是能够长好的了，在拆除石膏的情况下发现胳膊伸不直的情况还是考虑一个功能性的，也就是说和当时石膏固定有关，现在的这个情况还是需要您尽可能的做功能锻炼，当然更建议你上医院去复诊一下，毕竟这个最清楚您的病情的，也好指导您更好的功能锻炼。

胳膊出现疼痛跟您劳累过度有很大关系，有可能是肌肉牵拉导致的

是不属于开放性骨折，破皮部位可以常规消毒后，红药水涂抹，保持伤口干燥，避免沾水就可以。骨折部位手法复位，石膏托或夹板固定，活血化瘀消肿对症治疗，如果移位明显，消肿后择期行切开复位钢板螺钉内固定手术。

全身肌肉疼痛、关节不适、常见于风湿或肌炎等自身免疫性疾病导致建议到风湿免疫科做自身抗体、肌酶、必要时进行肌肉活检病理检查明确诊断、要注意保暖

您好！网球肘治疗建议采用中医外敷，安全无副作用，而且康复后不易复发，封闭针多含有激素，打多了对身体不好，而且只能缓解一下暂时的疼痛，治疗的同时停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。

如果只有两天，有可能是人体的手部神经兴奋造成的。指导意见建议你注意观察，如果一直有这样的状况或者严重就要去就医了。

要想踢球至少需要恢复半年以上时间，手术后支具固定保护1个半月，一个半月后恢复行走功能，3个月后逐渐恢复运动功能。膝关节损伤后容易导致半月板损伤，交叉韧带断裂等情况发生，关节镜手术治疗是较为成熟的微创手术方法。

对腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键是选对大夫用对药很重要的。