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患者提问
请问有人知道气血不足该怎么办吗?看到外面
请问有人知道气血不足该怎么办吗?看到外面蛮多产品补气血的,想问下在生活上气血不足吃什么最好?
提问时间:2020-02-18 01:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。建议不熬夜,作息规律,多吃红枣,当归,黄芪,枸杞,鸡蛋等可以补气血的食物。
加强身体锻炼。
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