我右边腰不舒服很长一段时间了

病情分析：
患者自述最近两年内体重增长很快，求助解决。
指导意见：
建议：一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒！希望你运用有效健康的方法，坚持下去！祝您减肥成功！

病情分析：
考虑皮肤炎症引起的现象，会有皮肤颜色改变，严重时瘙痒破溃的症状。
指导意见：
建议清淡温软饮食，保持皮肤清洁，避免反复刺激，并且热敷缓解，涂抹红霉素软膏治疗，可以有所好转。
以上是对“鼻子下面红鼻子一圈红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好一般来说面部长斑是因为遗传基因或者是后天辐射时间过长造成的
指导意见：
建议您平时注意面部皮肤补水保湿，尽量不要熬夜，多吃含有维生素的水果和蔬菜，可以激光祛斑，一般来说需要三到五次

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况如做CT检查未见明显骨折，说明是没有骨折现象的。摸起头有轻微凹陷要考虑是有头皮软组织凹陷所致。
指导意见：
建议继续观察，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，加强营养，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

你好，咖啡和茶都是功效型饮料，两种是可以共饮的，但是关键在于你饮量的多少。如果同时大量饮用两种，是不宜的。就单种咖啡和茶，本身也是不能单独大量地饮用的。适量有益，过量有损。会品茶的一般不和咖啡一起喝，喝茶建议你在饭后1小时后，早上起来喝茶效果很好。

病情分析：
丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
指导意见：
以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康、

病情分析：
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,
指导意见：
记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头

您好！牛皮癣在医学上是称为银屑病,具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，数患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。牛皮癣是一种顽固性皮肤病，需要通过正规专业的治疗才能治愈，不可以盲目的用药，更不能拖着不治疗，这样都是很容易加重患者的病情的。

治疗白癜风患者是不能盲目的选择偏方进行治疗，要谨慎的进行选择方法进行治疗，只有治疗的及时，患者的疾病才能好的更快。所以白癜风患者在接受治疗的时候是不能盲目的选择偏方进行治疗，要谨慎的选择比较科学的方法进行治疗，这样对疾病的治疗才会更有帮助。