家用的血糖仪测试血糖准不准？

糖尿病人是可以吃燕麦的，尽量选用纯燕麦片，作为早餐的粮食来源，燕麦片蛋白质、纤维、矿物质以及维生素含量，都是非常丰富的，此外，原味的燕麦片，不含白砂糖和食盐，更适合老年人和糖尿病人，以及血脂、血糖偏高的人食用。

燕麦片属高纤维食物，可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量，以及起到降低血脂的作用，能够缓解糖尿病人的饥饿感，能够刺激消化液分泌，以及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。

因此糖尿病病人是可以吃燕麦的，长期食用燕麦，还具有通便、减肥、预防贫血、预防工作疲劳、减轻压力等功效，建议糖尿病人吃纯燕麦。

磷脂酰丝氨酸是存在于细菌、酵母、植物、哺乳动物细胞中的一种重要的膜磷脂。

磷脂酰丝氨酸又称复合神经酸，由天然大豆榨油剩余物提取，是细胞膜的活性物质，尤其存在于大脑细胞中。功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。由于其具有很强的亲脂性，吸收后能够迅速通过寻找屏障进入大脑，起到舒缓血管平滑肌细胞，增加脑部供血的作用。

磷脂酰丝氨酸具有以下的功效：

一、可以提高大脑机能集中注意力，改善记忆力。

二、可以提高学生的成绩。

三、可以缓解压力，促进用脑疲劳的恢复平衡情绪。

磷脂酰丝氨酸能够显著的降低工作紧张者，体力过多的应激激素的水平，减轻压力，缓解脑部疲劳。磷脂酰丝氨酸还可以作用于大脑内，影响心情的神经递质水平，促进注意力集中，提高警觉性和记忆力，帮助缓解不良情绪。另外还可以帮助修复大脑损伤。

该问题也就是痛风的鉴别诊断。急性痛风发作肯定会有诱因,一个是高嘌呤饮食,吃了火锅、大量饮酒、暴饮暴食以后一般多在夜间发作,凌晨2-3点之间特别容易突发起病, 60%-70%的患者都是以第一跖趾关节即老百姓所说的大脚趾红肿热痛为主要表现,还会伴有发烧,当时患者疼得会很剧烈,痛风来得特别快,疼痛剧烈,但去的也特别快。发病前患者还没有问题但第二天患者就一瘸一拐、行走困难,所以痛风很疼难以忍受,疼痛很剧烈。痛风第一次发作,不管是否进行处理,5-7天都可以自愈。通常该疾病会误诊为以下疾病:
1、急性蜂窝织炎,即老百姓所说的丹毒感染,所以患者注射了好多抗生素但没有效;
2、患者认为自己只是普通崴脚,创伤性关节炎是要鉴别的疾病之一,踢球以后或脚崴以后出现踝关节红肿热痛,或剧烈运动造成局部乳酸堆积,会诱发痛风发作。
患者要尽快到医院进行血液的化验检测。建议去专科医院看诊,部分病人会去骨科,有经验的骨科医生会有所判断,通过照X线等方式排除创伤性关节炎,最终可以确诊痛风。