上班族的适宜睡眠时间与起床时间

这是气虚，血管、肌肉张力降低引起的，口服补中益气丸、钙片、金施尔康片治疗，一个月一疗程。平时多饮水，多吃苹果、梨等清凉水果，忌食辛辣食物，少吃鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物，戒烟酒，坚持每天锻炼身体，这样才能有一个健康的体质，少得毛病。

象你这种病忌用皮质类固醇软膏也就是说不能外涂激素类药物癣一般都是真菌引起的，激素不能杀灭真菌，相反能促进其生长和繁殖，使癣病发展得更快、更严重。所以外用药也不能随意滥用。建议用内服中药加自己预防才可以完全康复推荐使用，一定要及时的到正规的医院采取治疗措施！

您好，建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，效果都不错的。指导意见另外，要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息

你好，你的情况是由于噪音引起的鼓膜神经功能性紊乱导致的耳聋，耳鸣。首先避免噪音环境，忌食辛辣，多果蔬，用金纳多，甲钴胺，复方丹参滴丸，谷维素，维生素b1,b12等营养神经，改善微循环，可鼓膜吹气，锻炼鼓膜运动功能，缓解耳鸣，耳聋症状，必要时做高压氧治疗。

您好！便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。指导意见建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!

给孩子适当的吃点瘦肉跟猪肝，注意剁碎，孩子牙齿不全嚼不烂，泡点红枣蒸给孩子吃，现在孩子太小摄入的营养不全面，大点什么都能吃了就会好的

治疗过敏性哮喘病不建议单一的使用药物来控制，可以配合中医的方法来进行治疗，指导意见中医是以绿色、自然为治疗原则对过敏性哮喘进行治疗，这样的治疗效果比西医要好。另外注意平时的饮食和生活习惯，多锻炼增强抵抗力，注意预防疾病的发生。

根据病情，考虑为肌腱粘连挛缩引起的功能障碍，加强手指握拳功能锻炼，主动、被动结合，力度要适中，循序渐进，练之前可以用温水泡一下，活血的中.指导意见根据病情，考虑为肌腱粘连挛缩引起的功能障碍，加强手指握拳功能锻炼，主动、被动结合，力度要适中，循序渐进，练之前可以用温水泡一下，活血的中。

女方流产后，男友要多体贴对方，多关心多照顾对方，让她多多休息，增加营养食物，营养均衡饮食，多补充维生素，多吃蔬菜水果等，不要劳累及熬夜，要规律作息，不能生气，保持心情稳定。术后一个月内不要同房。

这种情况，一般比较少见的，是否喉咙里有痰？或者口气有臭味？建议多喝点温开水，可以吃点萝卜水，少吃糖果，尤其是巧克力，这样也许会好些。