您好,很乐意为您解答,您平时总是感觉要比别人冷,这种情况是比较明显的阳虚症状,宜看中医来辩证治疗。,上述情况至少是存在阳虚的,建议看中医来辩证治疗一段时间,如服用中药汤剂等,平时要注意调补气血及温和饮食,加强运动。