您好,下列食物对女性增加雌激素有较好的效果:枣:红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素,红枣有补气养血之功效。牛奶:牛奶不仅含有大量的钙质,还含有钾和维生素B2,有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。
多吃豆类食品:补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,有效改善内分泌失调。葡萄酒:葡萄酒里含有白藜芦醇,有效补充雌激素,可以有效预防肿瘤的发生。
以上是对“子宫肌瘤摘除子宫后,如何增加雌激素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!