你好,痔疮会引起下坠不适的,也不能排除肛门其他疾病引起的不适。少食辛辣刺激食物,平时尽量粗纤维饮食,多喝水多食水果蔬菜,保持大便通畅,质软,不要干燥。
避免久蹲,久坐久站。多锻炼提肛运动,收缩肛门,生活上注意。