问题分析:你好,考虑为腰肌劳损的病变发生,多因腰部扭伤,劳累过度,负重受凉等因素,导致了腰部的肌肉软组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,肌酸增高,引发了疼痛的症状发生。
意见建议:建议静养休息,避免劳累,饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并进行腰椎的拍片等检查,排除了骨质的病变后,给予腰部热敷理疗,推拿按摩,针灸电疗,口服腰痛宁胶囊,伸筋丹等药物治疗。