你好,看你说的情况,有便秘和肥胖的情况下,那你说的这些一起喝是没有问题的,这样并不会有什么不良影响。还有就是像你的情况,便秘症状较严重时也可用上通便的药物治疗的,然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些