问题分析:现在的话,这个脖子扭伤,那么还是检查一下,这个骨头一般是没有问题的,属于肌肉的拉伤,用些药物意见建议:现在的话,按摩的话,这个手法不能够太重,建议去专业的理疗中心,还有,这个热敷是可以的,加强营养,这个高蛋白饮食,吃些盘龙七片等活血药物