问题分析:您好!首先要注意营养只要能吃的都吃不要偏食;其次注意适当运动包括做力所能及的家务注意是力所能及的;第三保持心情愉快别看什麽都不顺眼找闲气生生气对胎儿的发育影响可不好了千万注意.不要生病多运动多吃蔬菜水果蛋类鱼.意见建议:1孕早期谨防感冒高热及各类病毒的感染.2妊娠早期合理用药从优生的角度看妊娠期不同任何药是最理想的因为妊娠头三个月特别是头八周胎儿各器官正处分化阶段有些药物可通过胎盘屏障进入胎儿体内影响其发育甚至可导致畸形.如要用药必须在医生最好在妇产科医生指导下用.3保持心情舒畅和注意增加营养.4避免射线检查和治疗.5避免从事有毒的工作.6不嗜烟酒.7在孕早期和晚期3个月内是绝对禁止性生活的否则会导致流产死胎早产等严重后果。