胃火重,多考虑病人饮食偏好辛辣刺激食物、情绪激动不稳定、胃肠功能紊乱,导致出现反酸、烧心、恶心、消化不良等不适,需要饮食、药物配合治疗,饮食需要易消化、清淡,减轻胃肠负荷,避免刺激性食物,例如生葱、姜、蒜等刺激性食物,会引起胃黏膜损伤。
适当锻炼,促进胃肠蠕动,提高消化功能,做到劳逸结合,保持充足睡眠。