问题分析:你这样的问题很有可能和体质有关系,应该注意观察一下尤其腰椎,肠胃不和,神经性的紧张等有关意见建议:应注意大小便的调养,积极锻炼身体,不要长期的坐着,可以适当的多运动一下,保证睡眠,可以用食疗,具体的看看脉诊