想要献血的话首先是不可以处于出血量比较大的时候的,因为这些时候是会容易造成自己因为失血过多引起的眩晕感的,比如说女性的月经期。
而且如果说自己有皮肤疾病或者是血液病的话也是不可以献血的,尤其是患有可以通过血液传染的疾病的时候,比如说肝病,这是不可以献血的,否则容易出现传染给其他人的情况。
献血之后要注意保持多吃一些可以补血的食物。