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有了失眠的情况应该怎么调理?

健康咨询描述:最近我们公司在赶一个项目,时间比较紧,自己压力也比较大的,可能是压力大是原因,这段时间我老是出现失眠的情况,晚上老是睡不着,出现了失眠的情况我应该怎么去调理呢。 想得到怎样的帮助:有失眠的情况后应该怎么样调理?
提问时间:2021-01-27 20:09
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