问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
营养,请问哪些食物含有较多的蛋白质?常吃有什么。
请问哪些食物含有较多的蛋白质?常吃有什么好处?
提问时间:2020-05-19 11:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好朋友,比如鸡,新鲜的鱼,瘦肉和蛋,也可以补充大豆的植物蛋白。
相关问答
热门
我今年四十三岁了,月经迟迟不来
指导意见:你好,根据你上面描述的症状,首先要保持心情愉快,可以吃中药调理一下,平时注意个人卫生,少吃生冷辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,适量活动增强体质,营养均衡,保持有规律的作息时间,不要熬夜,祝你身体健康开心快乐每一天。
速看
每次性交后老婆的阴道会流出很多我的精液,是我的那个
病情分析:你好,性交后精液从阴道流出来,这是一个普遍现象。实际上,虽然每次射精能排出约2-5毫升的精液,其中含有数亿个精子,但最后能通过子宫颈、子官腔到达输卵管等待受精的精子仅极少数,一般只有15-50个,多也不超过200个。而其余大部分精子被拒之宫门之外,随其精液从阴道排出。为了预防精液外流,提高受孕机会,性交时可将女方臀部垫高,性交后再仰卧两个小时,以保证精液淹没宫口,减少其外流。意见建议:至于多余的精液于性交后从阴道排出体外属自然现象,对受孕一般无影响。
速看
恶性脑胶质瘤能活多长时间?
病情分析:你好,脑胶质瘤晚期能活多久还要看病人的治疗情况了,如果治疗效果好,病人是可以像正常人一样生活的,所以病人选择一个正确的治疗方案是对病人的存活有很大影响的。一般病人能手术的情况下,会考虑先手术的,有些不能手术的病人可以进行伽玛刀治疗,然后在结合上中医来巩固治疗,这样疗效会非常好的。
速看
腹泻是不是与服阿司匹林有关系
你好,从你的描述来看,你的主要情况是有黏液便,腹泻,这个与阿司匹林没有关系的,需要排除肠道病变的可能你的情况主要是黏液便以及腹泻,需要考虑炎症性肠病的可能,做肠镜可以确诊的,与阿司匹林没有很大的关系的,希望我的解答可以帮到你哈。以上是对“腹泻是不是与服阿司匹林有关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
我现在家里有施保利通片,环酯红霉素干混悬剂.还有去
意见建议:去医院让大夫听一下肺和支气管,只要没有炎症,单纯上呼吸道感染,吃点消炎药就可以,多喝水
速看
食道高分化鳞状细胞癌治疗
你好,食道高分化鳞状细胞癌是一种高分化、低危险的癌症病种。对于食道癌早期一般采用手术治疗;对较晚期病变,且位于中、上段而年龄较高或有手术禁忌症者,则以放射治疗为佳。a手术切除是治疗本病的主要方法,早期切除常可达到根治效果。近20年来,食管癌的手术治疗取得了很大的进展。b放射治疗包括外放射和腔内放射、术前放射和术后放射。颈段和上胸段食管癌手术的创伤大,并发症发生率高,而放射损伤小,疗效优于手术,应以放疗为首选。放射源可选用60Co或X线。c药物治疗包括化疗药物和中药(博来霉素、丝裂霉素C、阿霉素、5氟尿嘧啶、甲氨喋呤等。总的来说,不管采取哪种治疗方式,都宜配合中药来采取辅助治疗。作为辅助治疗手段,可以根据自身情况服用红参、人参皂苷Rh2(护命素)、等中药,能够增强治疗效果,减轻患者痛苦,防止复发及转移,提高生活质量,同时注意饮食与必要的锻炼。希望我的回答对你有所帮助!更多问题可以把具体情况告诉我,我帮你分析一下
速看
后脑发麻凉肩颈肌肉疼
病情分析: 您好!据您的描述,肩膀和颈椎肌肉疼,后脑勺疼,考虑是颈椎病所致,症状:颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻,头晕、恶心,耳鸣舌麻,心慌,局部多汗,甚至视物模糊。意见建议:指导意见:建议先做颈椎CT看看;确诊,治疗:口服颈复康,可使用热敷、外用膏药如:奇经透骨贴等,平时要多活动。不要颈部保持一个姿势时间太长了.不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,祝您身体健康!
速看
慢性浅表性胃炎吃什么药好得快?
慢性浅表性胃炎属于慢性胃炎的一种类型,诊断明确后治疗并不困难.但是部分病人会反复发作,在治疗的同时需要注意调整生活方式.个人认为中药治疗效果可能不很明显.。1,可以选用抑制胃酸药物,如奥美拉唑,雷贝拉唑等,疗程4-6周;2,胃粘膜保护药物铝碳酸镁,有利于粘膜修复;3,如果有腹胀,可以使用胃肠道动力药物如吗丁啉,西沙必利等;4,如经过上述治疗效果不佳,最好去医院胃镜或上消化道钡餐检查;5,如果有幽门螺旋菌阳性,可以在医生指导下使用抗幽门螺旋菌药物,常用的有克拉霉素,甲硝唑,枸橼酸铋钾等.生活护理:1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食;2,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害;3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力,放松保持平和心态.
速看
血常规做过检查,一切正常,只胆固醇偏高一点,这怎么
病情分析: 胆固醇高有可能是吃出来的或是代谢不好或是有其他疾病。建议先不吃降脂药物,你可以先饮食控制,多运动,同时检查一下甲状腺功能(抽血)。一个月后再查一下血脂,检查前3天基本吃素。如果经饮食控制胆固醇正常那就行啦
速看
吃了叶子烟有哪些危害
问题分析:你好,这个如果经常性说的话有可能会导致消化道疾病的而且可能会致癌。意见建议:这个最好是不要经常性,吃进去,这个东西的话不是什么好东西?