你好。可以采用自身重量法:如膝关节屈的功能完全障碍,可利用小腿的重量屈膝关节,每日34次,每次3040次,屈的角度逐日增大。
待此动作完成后,可开始进行膝关节床边悬垂屈伸锻炼,反复进行,重复2030次。不负重练习法:坐于床上,做最大程度的膝关节屈伸活动,必要时双手加以辅助,每日45次,每次2030次。