您好很高兴为您解答,膝关节软骨软化,半月板损伤可以到医院做仪器治疗,中频治疗,中药熏蒸都对治疗骨软化,半月板损伤有很好的疗效,积液到医院让医生将积液抽出,另外在此期间减少活动,多休息,喝奶,吃钙片,减少膝关节活动,希望可以帮到您!