睾丸损伤可以吃瓜子。瓜子富含蛋白,可修复损伤。病人饮食宜清淡容易消化的食物低脂高蛋白、高维生素、高膳食纤维,多吃富含蛋白的鸡蛋、牛奶、鱼类、大豆制品、瘦肉,多吃新鲜的水果及蔬菜,忌煎炸刺激性、腌制、酒类食物。