我右半身下侧腰疼了有一年多了。

你好腰椎问题需要慢慢养，是劳累，工作平时生活习惯问题，你供血不足是颈椎引起的。指导建议：你好调整情绪，建议合理规律生活不要熬夜注意日常生活细节，慢慢恢复定期复查，祝健康

请问职业？一般情况下，多考虑局部的慢性劳损。建议避免长时间固定于某个姿势，局部避免着凉，多热敷。可以服用西乐葆胶囊和舒筋活血类的药物。必要时拍个X片或者MRI等。

建议您检查一下是否是有关节的问题或者是有筋腱的问题比较合适，如果四五年还是疼痛的话，需要您注意的。建议您适当地进行抬胳膊检查一下，另外注意疼痛部位的一定程度的热敷是比较合适的选择，建议注意适当。

应该最多两三个月可以恢复的，不清楚怎么搞得这么长的时间。如果小腿萎缩，可以通过站立负重下蹲负重等方法锻炼。

从你的X线片检查结果来看，是足部小趾末端骨折，这个部位的骨折由于接触面小、血液循环差，一般很难愈合。不过这个部位的骨折是不影响关节活动的。

一般如果不是伤口延迟愈合，都是可以长好的，建议不要剧烈活动。

一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。议：一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复

上述情况是滑膜炎的，引起的原因很多，有可能是劳累，活动不当等的，建议注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，药物方面可以给予双氯芬酸钠片口服，可以适当热敷的

长期的坐立，弯腰负重劳累等对腰椎椎间盘突出的恢复是不佳的，甚至会导致突出加重和复发。

你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛指导意见如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。如果突出严重可以采用微创介入治疗技术，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床