问题分析:你好,根据你所描述的情况来考虑,如果你总是吃这一类食物,会引起消化不良。意见建议:建议你平时不要经常总是吃这一种食物。
适当的饮食搭配,有利于你的身体健康,建议你多以水果蔬菜为主,同时注意一下自己的身体运动方式,比如经常锻炼,这样有利于肠道蠕动,对你的胃肠功能改善比较好。
如果有胃胀不舒服的现象,你可以服用一下山楂丸。