胸部软组织损伤后背疼怎么办，就是早上撞了一下，我冷敷了，也没青也没紫，呼吸有一点点疼，我是哺乳期

您好，老年人补钙一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,指导意见给你个补钙的食疗方法豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

可能与空气干燥.个体差异有关系的.建议多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油试试.有空调的房间里面干燥就可能导致这个症状的.试试我这个上面的方法.另外尽可能少用空调.或使用暖气或空调的室内放一盆水就可以减轻这个症状的.把维生素E里面的液体擦在上面效果也不错。

晚上空腹吃苹果的话会使胃酸分泌过多而引起胃黏膜的损伤，会引起腹痛的，对于自己的胃肠道都是不好的，而且晚上的时候胃和肠道的消化功能减弱，不能很好的消化吸收苹果的营养，这会导致苹果在胃里残留，并且毒素反而被吸收，不但不会吸收营养的物质，会造成反作用的。吃苹果适合在中午午餐之后吃一个苹果，或者是在晚餐之前吃。不适合在晚上吃哦，基本上水果都是不适宜空腹吃的。

成年人脊柱侧弯不太好自我矫正。因为成年人骨头里面有机质成分少。骨头柔韧性差，矫正方法不对容易引起骨折。可以去骨科做个检查，确定一下，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

皮肤瘙痒症不宜多吃咸鸭蛋黄。咸鸭蛋黄味甘，有滋阴补血的功效。咸鸭蛋黄对失眠等症状有一定治疗作用，能安神入眠。咸鸭蛋黄要保存在干燥、阴凉的地方。咸鸭蛋黄应放在冰箱保鲜。每人一天食用一到二个咸鸭蛋黄就好，不可超量食用。

你好，这种情况一般是由于脑萎缩导致的。指导意见你可以去医院神经内科看病，去做个脑CT看看，这种老年性健忘一般是比较难治疗的。

需考虑长期久坐、缺乏活动引起的髋关节病变，轻则滑囊炎、重则缺血性坏死的可能。

类风湿性关节炎属于自身免疫代谢类疾病，目前临床上还没有十分有效的治疗办法，生物制剂可以考虑，但是效果并不确定

不管是使用西药治疗或者是中药治疗，它的治疗效果有时候可能很复杂，再兼顾，一种病情的时候可能会加重另一种病情。不同病人治疗效果可能不一样。平时应该注意休息，少吃辛辣食物。