怀孕三个多月，但一直睡眠质量不好，睡不好就经常头疼，宝妈们有什什好方法啊?

你好，在怀孕晚期，增大的子宫压迫下肢神经，已经盆地肌肉，骨骼，有可能引起轻微疼痛现象。你好根据你的描述，你应该是怀孕以后，随着子宫增大造成耻骨联合分离，这种情况没有好的办法，现在怀孕期间，应该卧床休息，产后可以做封闭治疗。

怀孕期间，出现甲状腺过氧化物酶抗体，甲状腺球蛋白抗体升高属于正常现象，属于怀孕后自身正常的免疫反应。如果没有促甲状腺激素水平升高，不考虑桥本氏甲状腺炎，不用特殊处理。抗甲状腺过氧化物酶抗体是诊断甲状腺自身免疫性疾病的首选指标，只要它升高就有诊断的参考意义，单一抗甲状腺过氧化物酶抗体升高是不能判断是什么疾病，需要进一步检查抗甲状腺球蛋白抗体（TGAb）、抗甲状腺微粒体抗体（TMAb）、TRAB、甲状腺彩超、甲状腺功能等。

怀孕50多天，阴道口有些瘙痒，确诊霉菌性阴道炎，那是可以在产检主治医生的指导下，进行局部用药，前提是不能直接影响到胎儿健康发育。炎症严重也会直接影响到胎儿健康发育，因此要注意个人下体卫生，可以使用苏打水，也可以采用其他的洗液，但是要禁止口服用药，这会直接影响到胎儿健康发育。

带状疱疹是临床上较常见的急性疱疹样皮肤病由水痘、带状疱疹病毒所致这种病毒是由呼吸道感染侵入体内潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中这种病毒平时可以不发病当机体免疫力下降时（例如：创伤、劳累、感冒、癌症、免疫系统疾病等等）潜伏的病毒就会大量繁殖使神经节发炎、坏死引起病人疼痛同时病毒沿神经通路下传到该神经支配的区域引起节段性疱疹临床多呈现数个簇集疱疹群排列成带状沿周围神经分布常呈单侧性一般不超过体表正中线多呈不规则带状分布常见于胸腹、腰背及颜面部局部皮肤有灼热感伴有神经痛发病之初主要表现为全身疲倦无力食欲不振轻度发烧很快发病部位感觉灼热跳着疼痛如果发生在胸部或腰部常误诊为心脏病或急腹症等本病相当于中医的缠腰火丹、蜘蛛疮、蛇串疮、火带丹、甑带疮、蛇丹、飞蛇丹等俗称缠腰龙一年四季都可发病带状疱疹.如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症.建议中医中药治疗.用邱医堂疱疹祛毒膏贴敷可治愈.膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血；生肌丹可以托毒外出改善创面周围组织的微循环增快局部血流同时能促进残存上皮细胞组织生长祛腐生肌通过膏药外敷拔毒生肌通经活络可迅速阻截病毒蔓延.修复神经把体内的病毒排除体外.使脉络畅通气血流畅从而不留任何后遗症在具体治疗时有的需要采用内外兼治配合治疗

你好，饭后腹胀的一个表现的话要考虑消化不良但是更考虑是胃炎造成的一个消化不良以及胀气的情况的。指导意见胃炎还常伴有恶心反酸嗳气打嗝灼热感等情况的。建议最好是去消化科检查确定的。如果是胃炎主要是采取制酸护胃的药物治疗的。一般治疗需要46周。注意复查。平时饮食注意规律健康。尽量不吃辛辣刺激的食物。采取少量多餐的饮食方式是比较好的。

在夏季的时候，孕妇可以适量喝点绿豆汤，绿豆汤能解暑，但不适合长期喝，绿豆汤性属于寒凉。在煮绿豆的时候，可以加红豆、枣一起煮，有补气养血的作用。建议孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤，空腹喝绿豆汤对胃不好。体质虚弱的孕妇，肠胃消化能力差，不适合吃绿豆汤，容易诱发腹泻。

怀孕四月余，朝左睡觉静脉回心血量会增加，当然孕妇感觉舒服，而胎儿的血液循环来自胎盘，所以胎动就正常，所以医院的医生尽量叫孕妇左侧卧位

如果你月经周期准的话，预产期推算正确，超过了预产期两个星期还没有动产现象，我建议你住院待产。

从健康的角度来说，哺乳期最好不要拉头发，比较拉头发的时候会用到化学试剂，哺乳抱着宝宝的时候，可能会触碰到引起宝宝不适的可能。

胎儿在妊娠后期相对强壮，胎动时会有疼痛。按时去医院进行胎心监护。通常，采取左侧位置，不要压迫胎儿，因为子宫是右手的。如果胎儿运动突然减少或不存在，应该注意。为消除胎儿缺氧或宫内窘迫的可能性，及时去医院妇产科就诊。