你好，我最近睡眠不好，朋友介绍我吃睡安胶囊(睡仙，告诉我啊

补血是很有将就的，首先要看你是男性还是女性，再看你是因为什么而需要补血的。下面我就简单的介绍几种常见补血食品配置及用法。1、贫血患者体弱乏力，食欲不佳及消化机能不良者，可以食用下列药粥，简述如下：红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。

以后癫痫如果发作的时候，服用西药抢救比较快。姐，你戒掉烟酒，平时放松心情，多参加些户外有氧运动，听取医生建议，合理用药治疗！

这种情况建议及时做一下血常规等检查，看具体是那种疾病导致，明确病因再进行治疗。另外注意体温是否升高。看看是否是湿疹？这种情况建议及时做一下血常规等检查，看具体是那种疾病导致，明确病因再进行治疗。湿疹可以使用湿疹膏、老中医如果等药物治疗，注意卫生。

建议：少吃多餐，找医生作仔细检查，排除一些疾病像甲状腺亢进等。不要认为胖就是健康.脾胃虚弱,吃点健脾的药物吧.如无异常,这个情况最好是要在平衡膳食的基础上多吃一些高热量还有高蛋白的，还有就是还要继续保持锻炼的，这样才可以比较好长肉的

你好，80岁的老人，如果低压45，一般来说达不到了内脏的灌注压力，各脏器应该处于缺血状态，身体冷也是因为血液循环不到位。现在的话，应该改善末梢循环，改善各脏器供血能力，改善心功能，避免休克。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体与固摄阴液的作用，在不足的情况下，温煦固摄失司，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。以上是对“腰疼怕冷爱干活爱出汗大腿局部麻木是腰有问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是中医的汗症。建议自己用中药五倍子粉加白醋调成圆形薄饼，外敷在肚脐上，胶布固定，每天换药1次，3天即可见效，连续治疗10天即可痊愈。以上是对“从小手脚出汗、怎么办可不可以治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，失眠的原因有很多，噪音,异味,强光,睡眠环境的改变。或者心理因素如紧张,思虑,意外精神刺激都会造成失眠。治疗失眠的药物有很多，但不建议患者采用西药治疗失眠，因为西药治疗失眠具有副作用，会使患者产生药物依赖，所以建议患者采用中药治疗。

你好，这种情况应该排除是不是腱鞘炎，建议去医院检查一下

你好，月经的推迟应该是自身机体对手术的反应，过一段时间就会恢复的，月经容易受到很多因素的影响,如食物,情绪,药物,环境,天气等.术后月经延迟是手术导致气血亏虚引起的。建议注意饮食营养，多休息，可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试的。