你好,宫外孕和自然流产对生殖系统都可能造成影响的,平时的保养还是比较关键的,一般来说注意不要熬夜就压力过大,另外就是个人卫生很关键,每天清洗,性生活前后也及时清洗,月经期避免接触冷的东西及性生活,月经期间可以喝点红糖水利于月经的通畅减少血块