脑出血康复期间吃什么食物比较好

去精神科或者神经内科。植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。

去当地正规医院或者国家规定的三甲医院就诊，依据检查结果来对症下药治疗。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。还要及时进行心理疏泄。生活中需要注意饮食规律。

去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，应用调节植物神经功能的药物治疗，以及调节睡眠障碍的药物治疗。

情绪波动大：情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张、烦躁，情绪低落等。失眠：睡眠障碍主要表现为失眠，心烦不寐，情绪亢奋。头痛：头部不适感，紧张性头痛，头部重压感、紧束感，头晕眼花、恶心想吐等。

平时注意多吃含维生素c维生素e的蔬菜水果，如胡萝卜，柿子，香蕉等。可以吃坚果，如核桃，大枣，可以养心安神，消除脑疲劳。还含有多种微量元素。如钾钠铁锌等。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃过于油腻的食物，切记避免吃辣椒。可以清淡，易消化，营养饮食。也可以口服药物。

平时多吃以下食物：胡萝卜可以达到改善神经失调的症状的功效。蘑菇，蘑菇中含有黑色素，对神经系统可以起到稳定的作用。小麦中含有泛酸，泛酸可以预防植物神经失调症。小米，其中含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，有助于缓解神经功能。

偶有头晕，头痛，视力异常或脑部不适以及轻度的局域性麻木，易复发和迟发神经再度损害，严重时可侵犯整个脑脊髓导致神经功能损害发生瘫痪而危机生命，大部分病人是基因免疫异常受特异病毒感染所致。早期的治疗多以激素及营养疗法治疗，但疗效难以控固，由于本病导致髓鞘脱失致神经功能不全免疫极度低下。

你可以去精神科或者神经内科。植物神经紊乱是由于长期处于一种精神紧绷的状态或者心理压力过大所造成的，一旦出现了严重的临床症状，可以直接挂神经内科和精神科的医生门诊，接受正规专业的诊治。除了相应的治疗，在日常的生活中要保持良好的心里情绪。

脑萎缩一般是由于遗传、脑外伤、脑卒中、脑炎等多因素所致，治疗上采取去除病因，减少随脑萎缩而产生的各种症状及并发症的发生，维持残存的脑功能状态及改善生活质量。注意饮食营养，改变吸烟、酗酒等不良习惯。

脑外伤性的癫痫的发作与脑外伤的部位，类型，严重的程度。一般大脑皮质运动区的损伤都会导致癫痫，颅内出血，凹陷骨折刺激等也会导致癫痫病的发作。诱发因素的不同，产生疾病的类型就会不同。